Pohyb jako antidepresivum

Pohyb jako antidepresivum

Výzkumy prokázaly vysokou účinnost pohybu jako léku na depresi.

„Při nadužívání antidepresiv počítejte s vedlejšími účinky: zvýšením hmotnosti, ztrátou sexuální touhy, bolestmi hlavy.“
Zdeněk Krpoun Věda a společnost 29
z oblasti antidepresiva (zpět)

Co sezobnout, když nejde usnout Co sezobnout, když nejde usnout

Co se děje v našem mozku, když nemůžeme spát? A co s tím můžeme dělat?

Radkin Honzák, 27. září 2011 Zdraví 4

Když se srdce roztluče hrůzou Když se srdce roztluče hrůzou

Chorobná úzkost ohrožuje nejen naše zdraví, ale i vztahy.

Radkin Honzák, 10. května 2011 Zdraví 11

Nuda v kresle Nuda v kresle

Terapia pripomína pocit, keď som ako dieťa odpovedal pred tabuľou.

Peter Kuric, 8. října 2010 Zdraví 8

Sama chemie duši nespasí Sama chemie duši nespasí

Když přijde krize, musíš mít kolem sebe lidi, kterým věříš. Kde je ale sehnat?

František Růžička, 7. října 2010 Zdraví 9

Bojím se tě, světe Bojím se tě, světe

Deprese zaútočila. František Růžička popisuje své stavy v mimořádném díle Života s diagnózou.

František Růžička, 5. října 2010 Zdraví 6

Padesáté narozeniny benzodiazepinů Padesáté narozeniny benzodiazepinů

Diazepam, Oxazepam, Rivotril, Neurol, Defobin, Lexaurin... Jak působí a proč jsou návykové?

Radkin Honzák, 8. září 2010 Zdraví 15
strana 1 z 2

Příběhy čtenářů

Mám problém být milá: Porozumějte tomu, co vás uvnitř bolí a zraňuje.
Petr Ptáček

Radí: Petr Ptáček

Klinický psycholog, psychoterapeut, lektor

Partnerovo dítě je překážkou: Vidíte v této situaci i výhody? 32
Zbyšek Mohaupt

Radí: Zbyšek Mohaupt

Psycholog, psychoterapeut, supervizor

Štve mě, že nejsem jako filmové hvězdy: Ujasněte si svou identitu. 2
Milena Nováková

Radí: Milena Nováková

Psycholog, psychoterapeut

Stydím se za minulost prostitutky: Obnovte trvalejší žebříček hodnot. 15
Pavel Král

Radí: Pavel Král

Klinický psycholog, psychoterapeut, hypnoterapeut

Redakce Creative Commons Rss
Pohyb jako antidepresivum

Pohyb jako antidepresivum

Výzkumy prokázaly vysokou účinnost pohybu jako léku na depresi.

Věda a společnost
psychologie.cz Vydává Mindlab